Mój trener smartfon!

Wszyscy ci, którzy uprawiali, bądź uprawiają regularnie sport, doskonale wiedzą jak ważna jest motywacja do treningu. Okazuje się, że dzisiaj możemy mieć osobistego trenera sportowego, którym będzie nasz…smartfon! Wystarczy tylko wyszukać w sieci interesujące nas aplikacje o tematyce sportowo-trenerskiej i zainstalować je na swoim urządzeniu mobilnym. Szczególnie interesujące są tutaj aplikacje w stylu „sport tracker”, które są w stanie śledzić nasze postępy w wybranej dziedzinie sportu, a nawet je zapisywać oraz archiwizować. Współczesne „sport trackery” to istne centra informacji o treningu.

Bez problemu wskażą trasę, zarejestrują liczbę spalonych kalorii, wyliczą średnie tempo, ostrzegą przed ewentualnymi przeszkodami, zanotują tak zwane międzyczasy. Słowem – trener idealny! Niemniej jednak, należy zauważyć, iż aplikacja nie ma racji bytu, jeśli nie posiadamy smartfona. Koniec końców, to właśnie one są naszymi osobistymi trenerami. Z pewnością nie pozwolą, by dopadło nas zniechęcenie, czy znudzenie.

Potrafią skutecznie zagrzewać do treningu!.